Ir directamente al recurso

Posa't en forma. Salut cardiovascular

La classe de gimnàstica d'aquesta edició de 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir el cor. A més, s'explica com funciona el sistema cardiovascular i es parla del colesterol. Anna Castellet, monitora d'activitats dirigides, ha preparat una coreografia d'aeròbic en què es treballa la coordinació i es fa una important feina cardiovascular. Tot seguit, continua la coreografia a ritme de hip-hop. El sistema cardiovascular fa que el cor bombegi la sang cap als pulmons i, un cop oxigenada, la transporti cap a tots els òrgans del cos a través dels vasos sanguinis. Si es fa exercici de manera regular, el cor s'enforteix perquè s'eixamplen…

  • Idioma:

    • Catalán
  • Autor:

    Edu3

  • Formato:

    Vídeo

Recurso educativo

Tipo de recurso

  • Vídeo

Uso del recurso

Mensaje
Para:
Asunto: