Ir directamente al recurso

Posa't en forma / Fora tensions

L'espai 'Posa't en forma' proposa una classe de gimnàstica dedicada a alliberar tensions mitjançant el ball. El programa també parla de la pràctica del windsurfing o surf de vela. A ritme de rock-and-roll, la presentadora del programa, Anna Castellet, ha preparat una coreografia de ball per millorar el sistema cardiovascular, treballar la coordinació i, sobretot, descarregar i alliberar tensions. Amb la respiració, el cos rep l'oxigen que hi ha a l'aire i elimina el diòxid de carboni que es troba a les cèl·lules. En inspirar, els pulmons s'omplen d'aire, que passa pels bronquis fins als alvèols. Aquí és on es produeix un intercanvi de…

  • Idioma:

    • Catalán
  • Autor:

    Edu3

  • Formato:

    Vídeo

Recurso educativo

Tipo de recurso

  • Vídeo

Uso del recurso

Mensaje
Para:
Asunto: