Cargando...
Recursos educativos
-
Nivel educativo
-
Competencias
-
Tipología
-
Idioma
-
Tipo de medio
-
Tipo de actividad
-
Destinatarios
-
Tipo de audiencia
-
Creador
-
Posa't en forma. Cuida els braços
Xtec Organización
- 3356 visitas
'Posa't en forma' ensenya a cuidar els braços, tant per l'estètica com per la salut, i parla de la pràctica de l'escalada. La monitora d'activitats dirigides i presentadora…
-
Posa't en forma. Turmells protegits
Xtec Organización
- 3352 visitas
'Posa't en forma' proposa una classe de gimnàstica dedicada a enfortir els músculs dels turmells. El programa també parla del ball del claqué i de les proteïnes. La monitora…
-
Posa't en forma / Relaxa't ballant
Xtec Organización
- 3325 visitas
En aquesta ocasió, 'Posa't en forma' proposa millorar la forma física a través del ball. A més, el programa assisteix a una classe d'aeròbic cabaret. Anna Castellet, la monitora…
-
Posa't en forma. Fora cartutxeres
Xtec Organización
- 3259 visitas
Per enfortir els glutis, els músculs de les natges, 'Posa't en forma' dóna diversos consells per tonificar aquesta part del cos. El programa també parla de la pràctica de l''aqua…
-
Posa't en forma. Un cul bonic
Xtec Organización
- 3214 visitas
La classe de gimnàstica d'aquesta edició de 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir els glutis, els músculs de les natges. El programa també parla del patinatge en línia i de…
-
Posa't en forma. Enforteix dorsals
Xtec Organización
- 3179 visitas
L'espai 'Posa't en forma' treballa els músculs dorsals en una classe cardiovascular amb 'steps' i tonificació amb gomes. També es parla de la pràctica del piragüisme i de…
-
Posa't en forma. Estilitza les cames
Xtec Organización
- 3155 visitas
La classe de gimnàstica d'aquesta edició de 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir els músculs de les cames i les cuixes. El programa també parla dels músculs isquiocrurals i…
-
Posa't en forma. Esquena esvelta
Xtec Organización
- 3087 visitas
La classe de gimnàstica d'aquest capítol de 'Posa't en forma' està dedicada a enfortir els músculs de l'esquena. El programa també parla d'una tècnica de reeducació…
-
Veterinaris / Un hàmster, uns vedells, un tapir i un gos
Xtec Organización
- 3035 visitas
En aquest capítol veiem com el Baliza participa en el Raid Internacional de Barcelona. Coneixem el Chipi, un hàmster mascle que conviu amb una femella: fa poc van tenir cries i se les van menjar. A…
-
Posa't en forma. Un bon escot
Xtec Organización
- 3023 visitas
Amb una coreografia amb ritmes orientals es treballen els músculs del pit i els pectorals. A més, 'Posa't en forma' parla de l'especialitat de braça, en natació, i de les propietats…
Te estamos redirigiendo a la ficha del libro...
![](/assets/a423fbf2/images/ajax-loader.gif)